Полезное питание

RSS лента
Диета по цветам радуги - польза продуктов

Учеными доказано, что цветовая гамма продуктов на вашей тарелке влияет на самочувствие и здоровье. Тщательно подобранные оттенки пищи способны повысить или умерить аппетит, а также улучшить работу пищеварительной системы.

16 февраля 2018 - Vestnik | 18 просмотров
Съедобные листья и цветки многолетних растений

Итак, что дает реальный урожай съедобных листьев и цветков? Какие многолетние растения могут быть достойной альтернативой овощам?

13 февраля 2018 - Vestnik | 53 просмотра
Зимние витамины - вкусная квашенная капуста без соли

Захотелось квашеной капусты… но как ее сделать без соли? А при чем здесь вообще соль? Ведь с солью получается соленая капуста, а настоящая квашеная капуста без соли – это совсем другая тема и соль тут совсем не нужна.

25 января 2018 - Vestnik | 112 просмотров
Какие овощи и фрукты являются растительными антибиотиками?

Больше 2500 лет назад один из величайших лекарей древности произнес очень важные и мудрые слова: «Пусть пища твоя станет лекарством твоим, а лекарство твое – пищей твоей». Преимущества натуральных антибиотиков перед синтетическими.

17 января 2018 - Vestnik | 210 просмотров
Зимние специи - согреемся ароматно!

Согревающие, пахнущие теплом экзотических стран, эти специи — наши верные спутники в холодные дни. Ведь они не только настроение поднимают, но и помогают справиться с подступающей простудой и делают блюда и напитки еще вкуснее!

27 декабря 2017 - Vestnik | 170 просмотров
Сокровища в овощном лукошке

Диетологи считают: для здоровья всех систем организма необходимы живые витамины и микроэлементы, поэтому меню должно быть сбалансированным и включать несколько видов сырых, вареных или печеных овощей.

25 декабря 2017 - Vestnik | 159 просмотров
Мудрые советы долгожительства наших предков

Пища Славян считалась во все времена очень ценной и полезной. Наши предки едали продукты, выращиваемые на родной земле. Заморские продукты были в диковинку. А ученые умы подтверждают, что для любого человека наибольшую пользу именно «родные» продукты.

15 декабря 2017 - Vestnik | 315 просмотров
Овощи - целители!

Полезные свойства овощей.

7 декабря 2017 - Vestnik | 209 просмотров
Какие соки полезнее? Учимся разбираться.

Яблочный, томатный и березовый – таков был стандартный набор соков, которые наливали продавщицы советских буфетов, откручивая вентили конусообразных емкостей. Прошел какой-то десяток лет – и все изменилось: освежающий березовый напиток почти не встретишь в магазинах, зато полки супермаркетов заполнили баночки и коробочки других вкусов, цветов и ароматов, включая самые экзотические.

6 декабря 2017 - Vestnik | 199 просмотров
Царица - чечевица!

Про чечевицу библейская легенда сохранила, пожалуй, самую леденящую душу историю – когда миска чечевичной похлебки сумела повлиять на судьбу целого народа, а заодно перевернула и весь мир. В нашей жизни блюда из чечевицы не утратили своей популярности и занимают не последнее место в рационе, особенно, во время Великого поста.

4 декабря 2017 - Vestnik | 190 просмотров
Как найти и обезвредить нитраты в овощах и...

Нитраты – это соли азотной кислоты (селитра), которые находятся в овощах и фруктах. Существовали они еще до происхождения человека. Тем не менее, разговоры о вреде нитратов для здоровья не прекращаются. Однако проблема не в самих нитратах, а в том, какое их количество попадает в организм человека.

4 декабря 2017 - Vestnik | 171 просмотр
Травяные старорусские чайные сборы

"Домашний" чай из травы! Предки наши знали в нем толк! Не все травы "дышат в лад", то есть не все травы для чая, как и для лечебного сбора, можно соединять вместе; надо знать точные мерки, точное соотношение трав в сборе; есть травы, которые добавляются для "крепости духа" чая, для улучшения его вкуса, для отбивания нежелательного привкуса, и, наоборот, есть травы и сборы, нуждающиеся в таких добавках.

2 декабря 2017 - Vestnik | 222 просмотра
Цветочная кулинария

Про использование цветов в приготовлении пищи было известно еще в глубокой древности. Лепестки цветов использовались в течение многих лет в китайской, восточной и индийской кухнях. Разве есть что-нибудь вкуснее, чем весенний цветок добавленный в салат, десерт или к овощному блюду? Цветы можно использовать не только для украшения интерьера и праздничного стола, многие из них можно вкусно приготовить, они способны добавить изумительную изюминку и пикантность к вкусу еды.

21 ноября 2017 - Vestnik | 187 просмотров
"Морозный" чай из хвои и листьев естественной ферметации

Великолепный вариант чая с высокими вкусовыми и ароматическими свойствами для занятых и ленивых чаеделов. Делается очень быстро и просто, сразу можно приготовить большое количество, употреблять можно буквально через пару дней...

21 ноября 2017 - Vestnik | 200 просмотров
Какая растительная пища богата кальцием?

Предлагаем вам изучить растительные источники кальция. Здесь содержание кальция указано в миллиграммах, что даст возможность сравнить из с молочными продуктами...

14 ноября 2017 - Vestnik | 231 просмотр
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
"ти полезные сидераты. Польза. Выращивание. Виды сидератов.
"ти полезные сидераты. Польза. Выращивание. Виды сидератов.
Вчера в 18:38 - Vestnik
Двулистник - прозрачный чудо-цветок
Двулистник - прозрачный чудо-цветок
17 февраля 2018 - Vestnik
Диета по цветам радуги - польза продуктов
Диета по цветам радуги - польза продуктов
16 февраля 2018 - Vestnik
Съедобные листья и цветки многолетних растений
Съедобные листья и цветки многолетних растений
13 февраля 2018 - Vestnik
Малоизвестные факты о деревьях
Малоизвестные факты о деревьях
12 февраля 2018 - Vestnik
Выгонка витаминной зелени зимой на подоконнике свекла и морковь.
Выгонка витаминной зелени зимой на подоконнике свекла и морковь.
12 февраля 2018 - Vestnik
Отчуждённое счастье! Или жизнь на природе по-настоящему!
Отчуждённое счастье! Или жизнь на природе по-настоящему!
4 февраля 2018 - Vestnik
Многолетние цветы для Сибири и Урала: выбираем морозостойкие растения
Многолетние цветы для Сибири и Урала: выбираем морозостойкие растения
3 февраля 2018 - Vestnik
Продовольственный лес, который даёт урожай
Продовольственный лес, который даёт урожай
29 января 2018 - Vestnik
Скороспелая рассада. Выращивание раннего урожая в теплице.
Скороспелая рассада. Выращивание раннего урожая в теплице.
28 января 2018 - Vestnik
Лимонник для сада и вашего здоровья
Лимонник для сада и вашего здоровья
28 января 2018 - Vestnik
готовимся к сезону. три важнейших условия для выращивания хорошей рассады!
готовимся к сезону. три важнейших условия для выращивания хорошей рассады!
27 января 2018 - Vestnik
успешная реализация проекта экопоселенцев по раздельному сбору вторсырья
успешная реализация проекта экопоселенцев по раздельному сбору вторсырья
27 января 2018 - Vestnik
Грунт для рассады
Грунт для рассады
26 января 2018 - Vestnik
Создание гармоничных посадок из растений
Создание гармоничных посадок из растений
26 января 2018 - Vestnik
О биологизации земледелия
О биологизации земледелия
25 января 2018 - Vestnik
Зимние витамины - вкусная квашенная капуста без соли
Зимние витамины - вкусная квашенная капуста без соли
25 января 2018 - Vestnik
Какие овощи и фрукты являются растительными антибиотиками?
Какие овощи и фрукты являются растительными антибиотиками?
17 января 2018 - Vestnik
Чему бы я хотела научить свою дочку?
Чему бы я хотела научить свою дочку?
16 января 2018 - Vestnik
Январь. Заботы овощевода. Что после чего сажать?
Январь. Заботы овощевода. Что после чего сажать?
16 января 2018 - Vestnik