Полезное питание |
![]() |
![]() Кундюмы – замечательное руское кушанье, практически полностью забытое сейчас, вытесненное пельменями и варениками. А внимание обратить на них стоит. Кундюмы очень вкусные!
17 марта 2020 - Vestnik
| 872 просмотра
|
![]() |
![]() Наступила мода на “натуральные подсластители”. Содержащиеся в них заменители сахара, полезнее и менее калорийные, чем сахар, произведенный из сахарной свеклы или сахарного тростника. Более того, некоторые виды можно выращивать в цветочных горшках и контейнерах. Какие это растения и как их выращивать на подоконнике, террасе или балконе узнаете из статьи.
13 февраля 2020 - Vestnik
| 913 просмотров
|
![]() |
![]() Пряники-Козули являлись народным лакомством поморов (жителей Архангельской губернии), которые изготовляли их на Коляду и Новогодние праздники. Козуля является символом достатка в доме, а изготовление козуль символизирует благополучие семьи.
23 декабря 2019 - Vestnik
| 696 просмотров
|
![]() |
![]() Из плодов шиповника можно приготовить множество вкуснейших напитков, которые не только согреют морозной зимой, но и помогут справиться с недугами и укрепить здоровье.
5 ноября 2019 - Vestnik
| 633 просмотра
|
![]() |
![]() Картофель для русского человека давно уже является не просто овощем, а частью национальной культуры. В чём польза и вред картофеля, какой можно есть без опаски, какой — с осторожностью, а от какого лучше отказаться вовсе, расскажем в этой статье.В чём польза и вред картофеля, какой можно есть без опаски, какой — с осторожностью, а от какого лучше отказаться вовсе?
18 октября 2019 - Vestnik
| 762 просмотра
|
![]() |
![]() Многие хозяйки делают заготовки на зиму: маринады, соленья и, конечно же, варенье. Вот только в классическом виде варенье не так уж и полезно, а еще очень калорийно. А для людей с диабетом оно вообще под запретом. И всё из-за огромного количества сахара…
16 октября 2019 - Vestnik
| 788 просмотров
|
![]() |
![]() Облепиха с медом, полезные свойства которой известны многим, считается полезным десертом, как зимой, так и летом.
10 октября 2019 - Vestnik
| 1345 просмотров
|
![]() |
![]() Лечебные свойства овощных соков. 15 овощей.
20 сентября 2019 - Vestnik
| 707 просмотров
|
![]() |
![]() Нам известны орехи грецкие, кедровые, фундук, миндаль, арахис, фисташки, каштаны. Некоторые из них с точки зрения ученых к орехам не относятся (например, арахис – растение семейства бобовых), однако этот факт не умаляет их пользу для человеческого организма. Давайте же выясним, каковы полезные свойства орехов.
30 августа 2019 - Vestnik
| 722 просмотра
|
![]() |
![]() Подготовить заготовки на зиму вполне возможно и без уксуса: маринованные овощи и салаты из них все равно получаются отменными на вкус. В нашей подборке вы найдете для себя несколько полезных рецептов – огурцов, капусты, помидоров, черемши и салатов.
23 августа 2019 - Vestnik
| 873 просмотра
|
![]() |
![]() Мочение яблок – один из замечательных способов заготовки этих очень вкусных и полезных плодов. К сожалению, сейчас такую заготовку мало кто из садоводов умеет и стремится сделать осенью. И напрасно! Ведь мочёные яблоки сохраняют все свои ценные свойства, приобретая пикантный вкус и аромат благодаря пряностям, используемым при мочении.
19 августа 2019 - Vestnik
| 861 просмотр
|
![]() |
![]() Витамины – это то, в чем организм человека нуждается круглый год. Но если в теплый сезон мы можем себя баловать свежими продуктами с грядки, то в холодный период, который еще часто сопряжен с простудными заболеваниями и угнетением иммунитета, возможны трудности.
14 августа 2019 - Vestnik
| 673 просмотра
|
![]() |
![]() Многие летом любят готовить чай из свежесобранных листьев смородины, земляники, вишни... Да и на зиму ими запасаются... Но чай из высушенных листьев получается не таким вкусным и ароматным, как из свежих. Ферментация же листьев позволяет не только сохранить вкус, аромат и цвет чая, но и сделать его более насыщенным, чем из свежего листа.
8 августа 2019 - Vestnik
| 863 просмотра
|
![]() |
![]() Сегодня, отношение к картофелю не однозначно. Всё чаще в интернете слышится мнение о том, что употребление картофеля вредно ,и предлагается заменить его на репу (сейчас в народе говорят ,что картошка это второй хлеб,а в старину так говорили о репе).
30 июля 2019 - Vestnik
| 1271 просмотр
|
![]() |
![]() Энтузиасты здорового питания, как правило, используют дикорастущие пищевые растения в сыром виде, в салатах и зелёных коктейлях, не зная о том, что их можно с не меньшим успехом добавлять и в супы, и во вторые блюда, и в пироги. Вот о последних сегодня и пойдёт речь.
26 июля 2019 - Vestnik
| 1123 просмотра
|