Полезное питание

RSS лента
Природные энергетики

Скоро весна и, наверное, мало найдется людей, которые не ощущают на себе ее приближение. Долгая зима, далекая от европейской с ее мягкими перепадами температур, выматывает и ослабляет организм. Но эта статья не о важности приема витаминов – эта статья об энергетиках, без которых мало у кого обходиться рабочая неделя… Правда, об энергетиках природных, тех, что в отличие от того же разрекламированного Red Bull, или обычного кофе не нанесут вреда организму.

8 февраля 2017 - Vestnik | 85 просмотров
Зелёные проростки - еда для долгожителей!

Проростки - это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно. Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые народы, благодаря чему могли жить на Земле неограниченное время.

8 февраля 2017 - Vestnik | 71 просмотр
Почему нужно выбирать местные продукты? 10 за!

Оказывается, когда вы употребляете в пищу местные продукты, вы боретесь за экологию! Удивительно, но факт — прочтите наши 10 пунктов и вы убедитесь, что это действительно так!

23 января 2017 - Vestnik | 110 просмотров
Растительные продукты, богатые магнием

Магний играет значительную роль в организме - он необходим для нормального функционирования около 300 ферментов. Вместе с кальцием (Ca) и фосфором (P) магний участвует в формировании здоровых костей. Он повышает устойчивость сердечной мышцы к дефициту кислорода, нормализует ритм ее сокращений.

21 января 2017 - Vestnik | 122 просмотра
Как сделать полезный сок из ростков пшеницы?

А вы знаете, что из ростков пшеницы можно сделать очень полезный сок? Его польза для организма, просто, удивительна!

21 января 2017 - Vestnik | 103 просмотра
Полезный овощ - брокколи. 4 самых вкусных блюда из брокколи.

Капуста брокколи - один из самых полезных овощей, настоящая кладовая витаминов и минералов. Помимо высокого содержания витамина С, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и клетчатки, в брокколи есть антиоксиданты и другие вещества, снижающие риск возникновения сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. При всех этих достоинствах брокколи вкусна, весьма проста в приготовлении и почти не содержит калорий.

2 января 2017 - Vestnik | 122 просмотра
Кедровые орехи, полезные свойства.

Кедровые орехи – это съедобные семена сибирской кедровой сосны (сибирского кедра, Pinus sibirica) и других кедровых сосен, произрастающих в темнохвойной тайге Сибири, Монголии и северной части Китая. Фактически семена этих растений не являются орехами, однако подобное название прочно закрепилось за ними в быту, торговле и кулинарии. Чем полезны кедровые орешки?

23 декабря 2016 - Vestnik | 164 просмотра
Польза зелени

Вы даже не представляете, насколько полезна зелень!

17 декабря 2016 - Vestnik | 151 просмотр
Как уберечься от вирусов и простуд - знахарские рецепты

Кто-кто, а уж наши бабушки и дедушки точно знали, как уберечься от вирусов и простуд без таблеток. Они использовали то, что было всегда у них под рукой.

17 декабря 2016 - Vestnik | 179 просмотров
Как часто вы выбрасываете продукты? 10 советов, что делать с продуктами, чтоб они не успели испортиться!

Наверняка, часть продуктов из вашего холодильника регулярно перекочевывает в мусорное ведро. Мало того, что это не экономно, это еще и не очень здорово, ведь каждый выброшенный продукт провоцирует производить еще больше, расходуя ресурсы и, может быть даже, нанося вред окружающей среде! Ниже вы найдете 10 советов относительно того, что делать с продуктами, которые вы явно не успеете съесть.

7 декабря 2016 - Vestnik | 200 просмотров
13 пряных трав, которые можно выращивать дома

Дома эта зелень будет расти конечно хуже, чем на открытом грунте, но все равно будет радовать вас урожаем круглый год.

7 декабря 2016 - Vestnik | 248 просмотров
Полезные растительные продукты для повышения гемоглобина крови

Гемоглобин - это белок в крови, содержащий железо. Он имеет очень важную функцию: обеспечивает кислородом каждый орган и очищает клетки от углекислого газа. Продукты, содержащие железо в большом количестве, разнообразны и хорошо знакомы каждому вегетарианцу.

4 декабря 2016 - Vestnik | 301 просмотр
Здоровое питание: как вырастить микрозелень

Сейчас многие люди придерживаются здорового образа жизни и следят за своим питанием, а домашний огород – это возможность употреблять свежие и экологически чистые продукты круглый год. На утепленных балконах, лоджиях и подоконниках выращивают карликовые томаты, огурцы, перец, укроп, салат, петрушку и другие овощи и зелень. Все большую популярность приобретает и выращивание микрозелени.

4 декабря 2016 - Vestnik | 251 просмотр
Пророщенное семя

Проростки - очень полезный продукт, они быстро восстанавливают микрофлору кишечника, помогут предотвратить признаки раннего старения, они содержат в себе максимум витаминов и микроэлементов.

22 ноября 2016 - Vestnik | 231 просмотр
Зерновые напитки - для здоровья, красоты и молодости! Готовим сами.

Самым полезным напитком для нашего организма, бесспорно, является вода, тот компонент, без которого замирает жизнь всего живого. Вода, несомненно, полезна, но речь пойдет о напитке для здоровья, красоты и молодости – напитке из зерен. Благодаря ценным пищевым веществам, содержащихся в зерновых напитках, эти коктейли имеют свойства благоприятно влиять на различные функции организма, улучшая не только состояние здоровья человека, но и предупреждая различные заболевания.

19 ноября 2016 - Vestnik | 251 просмотр
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Таинство изготовления крапивной пряжи
Таинство изготовления крапивной пряжи
20 февраля 2017 - Vestnik
Как легко быстро колоть дрова?
Как легко быстро колоть дрова?
20 февраля 2017 - Vestnik
Деревянное кружево русских домов.
Деревянное кружево русских домов.
20 февраля 2017 - Vestnik
Чем и как заделывать щели между брёвнами дома?
Чем и как заделывать щели между брёвнами дома?
20 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения: удобрение от пернатых.
Природные удобрения: удобрение от пернатых.
20 февраля 2017 - Vestnik
Что такое «зеленая» энергия?
Что такое «зеленая» энергия?
20 февраля 2017 - Vestnik
Если участок на склоне, то как сохранить воду и почву весной?
Если участок на склоне, то как сохранить воду и почву весной?
20 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения. Производство биогумуса.
Природные удобрения. Производство биогумуса.
20 февраля 2017 - Vestnik
Пут Паскаль выращивает 400 сортов томатов без пестицидов и почти без воды
Пут Паскаль выращивает 400 сортов томатов без пестицидов и почти без воды
20 февраля 2017 - Vestnik
Деревенский (рустикальный) стиль в интерьере.
Деревенский (рустикальный) стиль в интерьере.
15 февраля 2017 - Vestnik
7 животных Арктики, которые радуются зиме
7 животных Арктики, которые радуются зиме
15 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения. Приготовление компоста.
Природные удобрения. Приготовление компоста.
15 февраля 2017 - Vestnik
Считалка-напоминалка народного лекаря.
Считалка-напоминалка народного лекаря.
15 февраля 2017 - Vestnik
Выращивание и уход за клубникой в природном земледелии.
Выращивание и уход за клубникой в природном земледелии.
15 февраля 2017 - Vestnik
Чайная клумба на вашем участке. Что и как сажаем?
Чайная клумба на вашем участке. Что и как сажаем?
15 февраля 2017 - Vestnik
Природные энергетики
Природные энергетики
8 февраля 2017 - Vestnik
Уникальная биологическая технология! Как сделать дно пруда водонепроницаемым.
Уникальная биологическая технология! Как сделать дно пруда водонепроницаемым.
8 февраля 2017 - Vestnik
Зелёные проростки - еда для долгожителей!
Зелёные проростки - еда для долгожителей!
8 февраля 2017 - Vestnik
Экоферма на балконе
Экоферма на балконе
8 февраля 2017 - Vestnik
Ферма божьих коровок - защитников сада
Ферма божьих коровок - защитников сада
8 февраля 2017 - Vestnik