Полезное питание

RSS лента
Все о луке или В гостях у Чиполлино. 10 вегетарианских блюд из репчатого лука.

Лук интернационален. И каждый народ считает его своим «овощем». А всякий овощ, как известно, не только питает, но и лечит. У русского народа на этот счет есть очень меткая поговорка: «Лук – от семи недуг».

3 апреля 2017 - Vestnik | 104 просмотра
За что ценят ягоды клюквы?

Эта ягода так же прочно ассоциируется с зимой, как Новый год, ёлка, мандарины. Замороженная и мочёная клюква доступна круглый год. К счастью, у нас растёт немало дикой клюквы обыкновенной – по болотам Северо-Восточной Европы, Сибири, Камчатки и т.д.

30 марта 2017 - Vestnik | 108 просмотров
Чем полезна пчелиная перга?

Одним из наиболее распространенных эффектов продукта пчеловодства является повышение иммунной защиты организма. При регулярном употреблении перги вредоносные бактерии и вирусы не повлияют на работу всей системы, так как достаточное количество витаминов и микроэлементов встанут на их пути.

27 марта 2017 - Vestnik | 107 просмотров
Кремниевая вода

Как очистить воду с помощью кремния?

21 марта 2017 - Vestnik | 121 просмотр
Чёрная редька - королева овощей. Полезные свойства. Блюда из редьки.

С давних пор редька известна людям как чрезвычайно полезный и на редкость неприхотливый корнеплод. Древние греки относились к нему с особым почтением: редьку употребляли в пищу, использовали как лечебное снадобье, а самые красивые плоды приносили в дар богам.

10 марта 2017 - Vestnik | 176 просмотров
5 видов семян с уникальными показателями содержания полезных веществ

В спортивном мире существует список так называемых суперфудов. Это семена растений, которые способны обеспечить наше тело практически всеми необходимыми веществами.

10 марта 2017 - Vestnik | 192 просмотра
"Е" добавки

Буква «Е» — обозначает всего лишь на всего то, что продукт импортный: Е – Европа. А вот цифры, которые следуют за ней как раз являются кодом, то есть характеристикой пищевой добавки к продукту. Вредны ли все эти добавки?

9 марта 2017 - Vestnik | 132 просмотра
Природные энергетики

Скоро весна и, наверное, мало найдется людей, которые не ощущают на себе ее приближение. Долгая зима, далекая от европейской с ее мягкими перепадами температур, выматывает и ослабляет организм. Но эта статья не о важности приема витаминов – эта статья об энергетиках, без которых мало у кого обходиться рабочая неделя… Правда, об энергетиках природных, тех, что в отличие от того же разрекламированного Red Bull, или обычного кофе не нанесут вреда организму.

8 февраля 2017 - Vestnik | 275 просмотров
Зелёные проростки - еда для долгожителей!

Проростки - это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно. Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые народы, благодаря чему могли жить на Земле неограниченное время.

8 февраля 2017 - Vestnik | 245 просмотров
Почему нужно выбирать местные продукты? 10 за!

Оказывается, когда вы употребляете в пищу местные продукты, вы боретесь за экологию! Удивительно, но факт — прочтите наши 10 пунктов и вы убедитесь, что это действительно так!

23 января 2017 - Vestnik | 272 просмотра
Растительные продукты, богатые магнием

Магний играет значительную роль в организме - он необходим для нормального функционирования около 300 ферментов. Вместе с кальцием (Ca) и фосфором (P) магний участвует в формировании здоровых костей. Он повышает устойчивость сердечной мышцы к дефициту кислорода, нормализует ритм ее сокращений.

21 января 2017 - Vestnik | 252 просмотра
Как сделать полезный сок из ростков пшеницы?

А вы знаете, что из ростков пшеницы можно сделать очень полезный сок? Его польза для организма, просто, удивительна!

21 января 2017 - Vestnik | 229 просмотров
Полезный овощ - брокколи. 4 самых вкусных блюда из брокколи.

Капуста брокколи - один из самых полезных овощей, настоящая кладовая витаминов и минералов. Помимо высокого содержания витамина С, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и клетчатки, в брокколи есть антиоксиданты и другие вещества, снижающие риск возникновения сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. При всех этих достоинствах брокколи вкусна, весьма проста в приготовлении и почти не содержит калорий.

2 января 2017 - Vestnik | 289 просмотров
Кедровые орехи, полезные свойства.

Кедровые орехи – это съедобные семена сибирской кедровой сосны (сибирского кедра, Pinus sibirica) и других кедровых сосен, произрастающих в темнохвойной тайге Сибири, Монголии и северной части Китая. Фактически семена этих растений не являются орехами, однако подобное название прочно закрепилось за ними в быту, торговле и кулинарии. Чем полезны кедровые орешки?

23 декабря 2016 - Vestnik | 289 просмотров
Польза зелени

Вы даже не представляете, насколько полезна зелень!

17 декабря 2016 - Vestnik | 298 просмотров
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Корневой сельдерей. Чем полезен? Как вырастить? Вегетарианские рецепты.
Корневой сельдерей. Чем полезен? Как вырастить? Вегетарианские рецепты.
24 апреля 2017 - Vestnik
Выращивание картофеля в природном земледелии
Выращивание картофеля в природном земледелии
24 апреля 2017 - Vestnik
Наото Мацамура - японский фермер, оставшийся в радиационно заражённом городе, чтоб спасать животных
Наото Мацамура - японский фермер, оставшийся в радиационно заражённом городе, чтоб спасать животных
23 апреля 2017 - Vestnik
12 лучших рецептов зубных порошков
12 лучших рецептов зубных порошков
23 апреля 2017 - Vestnik
Серия книг "ДОЛЬМЕНЫ, места Силы и храмы Света" в электронном виде.
Серия книг "ДОЛЬМЕНЫ, места Силы и храмы Света" в электронном виде.
23 апреля 2017 - Vestnik
Резьба по дереву, плотничное искусство
Резьба по дереву, плотничное искусство
23 апреля 2017 - Vestnik
Чем полезен одуванчик - солнечный цветок?
Чем полезен одуванчик - солнечный цветок?
23 апреля 2017 - Vestnik
Копать огород или не копать?
Копать огород или не копать?
23 апреля 2017 - Vestnik
Полезные насекомые в вашем саду
Полезные насекомые в вашем саду
23 апреля 2017 - Vestnik
Славянская писанка. Древняя традиция расписывать яйца.
Славянская писанка. Древняя традиция расписывать яйца.
15 апреля 2017 - Vestnik
Кровать - раскладушка, сделанная своими руками
Кровать - раскладушка, сделанная своими руками
10 апреля 2017 - Vestnik
Садовый инвентарь природного земледельца
Садовый инвентарь природного земледельца
10 апреля 2017 - Vestnik
Совместимость ароматических и лекарственных растений с огородными и цветочными культурами
Совместимость ароматических и лекарственных растений с огородными и цветочными культурами
10 апреля 2017 - Vestnik
Простые уроки лозоплетения.
Простые уроки лозоплетения.
9 апреля 2017 - Vestnik
Как узнать будет ли в пруду вода и сколько её будет?
Как узнать будет ли в пруду вода и сколько её будет?
9 апреля 2017 - Vestnik
Ракетная печь своими руками - смотрим, изучаем, делаем!
Ракетная печь своими руками - смотрим, изучаем, делаем!
9 апреля 2017 - Vestnik
Полные варианты русских поговорок
Полные варианты русских поговорок
9 апреля 2017 - Vestnik
Мужчина в частном доме в полной мере раскрывает свою суть
Мужчина в частном доме в полной мере раскрывает свою суть
9 апреля 2017 - Vestnik
Как на Руси своих родичей величают
Как на Руси своих родичей величают
9 апреля 2017 - Vestnik
Секреты больших урожаев клубники в природном земледелии.
Секреты больших урожаев клубники в природном земледелии.
9 апреля 2017 - Vestnik