Полезное питание

Знакомое всем с детства вечно зеленое дерево – это не только символ празднования Нового года, но и бесценный источник крепкого здоровья. Варенье из сосновых шишек является вкуснейшим лакомством и самым настоящим лекарством от многих недугов.

Наступает долгожданное время, когда мы можем побаловать себя первыми спелыми ягодами. Одна из них земляника лесная. Ягода обладает полезными свойствами/

 

Насытить организм витаминами поможет весенняя зелень. Добавьте весной в свой рацион натуральности диких трав. Собирая полезные дикие весенние травы, вы проведете время на свежем воздухе с пользой.

Забота о здоровье и ответственность за самого себя – одна из самых важных задач в жизни человека. Нужно время, чтобы это понять, дорасти до этого знания. И мы верим, что однажды это произойдет у всех! Сознание откроется миру, как раскрываются и тянутся к солнцу иголочки кедра, и придет понимание того, что необходимо вам для счастья, как полезный продукт может качественно отладить состояние организма, изменить мироощущение, а значит, и саму жизнь!

Выглядит такой мед просто превосходно: в него добавляют ягоды, фрукты, орехи и различные экстракты, фасуют в красивые баночки и приписывают ему уникальные полезные свойства. Когда мы видим, как легко производители ставят на этикетке пометку «натуральный» и рассказывают покупателям о сохраненной пользе, то просто не можем пройти мимо такого «хулиганства».

Полезные и питательные свойства сныти обусловлены ее химическим составом, который максимально приближен к формуле крови человека. В связи с этим люди могут долгое время принимать ее в пищу, а передозировка ее просто невозможна.

Природа позаботилась о нас и нам есть, что съесть!

Ароматный, терпкий копорский чай был популярен у сельских жителей. Позднее к нему пристрастились и горожане. Нашим современникам, несмотря на огромный ассортимент различных чаев, он тоже пришелся по вкусу. В зимнюю стужу горячий напиток из листьев кипрея будет как нельзя кстати.

А вы знали, что из скорлупы кедрового ореха получается вкусный и уникальный по целебным свойствам чай?

Мы сметаем овощи и фрукты с прилавков магазинов, даже не задумываясь, чем их удобряли. А сегодня достаточно сложно найти экологически чистый продукт питания. Но от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить. Ниже приведены советы, как именно нужно это делать.

К счастью, или к сожалению, но все мы привыкли к тому, что цветочные композиции, украшающие наши клумбы, рабатки, миксбордеры, а иногда и грядки, несут в себе сугубо эстетический характер. Однако на самом деле, цветы не просто хороши визуально, но еще и чрезвычайно полезны, и … вкусны.

Один из важнейших, вроде простых, но не для всех легко реализуемых советов Анастасии – древнейшая мудрость: «Питаться надо, как дышать». Что имела в виду Анастасия под этой фразой? Солнцеедение, праноедение? Возможно. Но очевидно, что не сразу и не для всех. А что можно сделать сразу? Как достичь такой лёгкости?

Независимо от того, хотите ли вы вести растительный образ жизни для своего здоровья, по этическим соображениям или просто для удовольствия, у вас есть много вариантов. Вот несколько советов, как сделать переход немного проще.

Готовятся эти «варенья» все немного по-разному, но в основе всегда лежит мёд. Он и является консервирующим началом "знахарских" сибирских снадобий. А варить ничего не нужно, так что это отличное лакомство для сыроедов.

Почему же раньше её выращивали в каждом дворе? Быть может, наши предки не знали о картофеле? А возможно, они напротив, знали о полезных свойствах репы, которую ещё принято называть наземным солнышком. Прочитав эту статью, читатели смогут понять, почему в прежние времена, репе уделялось большое внимание.