Полезное питание

RSS лента
Зеленые коктейли

 Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!

1 августа 2013 - Vestnik | 3263 просмотра
Гид по вредным Е-добавкам.

За последние годы экспертами было изучено множество пищевых добавок и некоторые из них связаны с различными заболеваниями. Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи для вас и вашей семьи.

7 июля 2013 - Vestnik | 1690 просмотров
ВАРЕНЬЯ НА МЕДУ.

 

Готовятся эти «варенья» все немного по-разному, но в основе всегда лежит мёд. Он и является консервирующим началом "знахарских" сибирских снадобий. А варить ничего не нужно, так сохраняется больше полезных веществ.

24 июня 2013 - Vestnik | 1934 просмотра
О ЛЕСНОМ МОЛОКЕ И БОЛОТНОМ ХЛЕБЕ.

Тайга оденет, обогреет и прокормит любого человека. Другое дело, что мы забыли секреты прадедов, утерянные рецепты предков. Настоящие следопыты, отправляясь в тайгу, добывают там хлеб, молоко, масло, варят вкусную кашу, кисели, стряпают пряники и приготавливают себе салаты. Да такие, что пальчики оближешь.

19 июня 2013 - Vestnik | 1772 просмотра
СБИТЕНЬ - старинный русский напиток.

 

 

Сбитень, збитень — старинный русский горячий напиток из воды, мёда и пряностей, в состав которых нередко входили лечебные травяные сборы. Впервые упомянут в славянских летописях в 1128 году.

7 июня 2013 - Vestnik | 2216 просмотров
Природные сахарозаменители.

 

Пытаясь найти сладкие продукты, люди обращали внимание на природные источники их получения, прежде всего среди растительного царства. Исторически сложилось, что такие продукты более известные и более испытаные.

29 мая 2013 - Vestnik | 2234 просмотра
Полезные сладости есть! И их много!

 

Все приятное мы называем сладким. Но, между прочим, сладкое еще и полезно, причем не только для настроения, но и для здоровья.

Источник: http://irinazaytseva.ru/poleznye-sladosti.html

27 мая 2013 - Vestnik | 2650 просмотров
Полезные травяные чаи.

 

Испокон веков люди собирали целебные травы, вылечивали ими различные хвори, использовали в кулинарии, варили отвары, делали настойки и настои, заготавливали, сушили…. Словом, зная о чудодейственных свойствах лекарственных растений, люди постоянно прибегали к их помощи.

20 мая 2013 - Vestnik | 3148 просмотров
Лён и продукты здоровья из льняного семени.

 

У льна древняя история - еще за 5 тысяч лет до нашей эры его начали возделывать в Палестине, Египте, Сирии. В переводе с латыни слово «лён» означает «наиболее полезный». На Руси лён всегда почитали и наши предки с уважением говорили так: «посеешь лён и пожнёшь золото»

19 мая 2013 - Vestnik | 3360 просмотров
АМАРАНТ – ХЛЕБ АЦТЕКОВ, ЗАПРЕЩЁННЫЙ ПЕТРОМ 1

Амрита – напиток богов, нектар бессмертия, также трава из которой его делали. Сегодня в одном из дневников появилась тема про реформы Петра1, про то, что он среди прочего запретил выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся ранее основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле, которое оставалось тогда ещё в России.

7 апреля 2013 - Vestnik | 1301 просмотр
Полезные и вкусные блины на Масленицу

 Масленичная неделя. Тeм, кто не любит блины,  придется потерпеть и пережить это  блинное нашествие. Ведь традиция, доставшаяся  нам по наследству от предков-язычников, празднуется очень широко. Блин – символ солнца и богатства. Изначально их пекли на празднование  встречи весны и раздавали нищим и голодным.

11 марта 2013 - Vestnik | 2241 просмотр
О любимых орехах.

Польза орехов неоспорима. Орехи – это настоящая кладовая всего, что необходимо человеку.

3 февраля 2013 - Vestnik | 2234 просмотра
Пряности и приправы.

Пряности — это вкусовые вещества, которые добавляют к пище для придания ей соответствующего запаха, вкуса, цвета, что способствует лучшему восприятию и усвоению пищи.

3 февраля 2013 - Vestnik | 3482 просмотра
Пророщенные семена - целебная еда.

Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более 5 тысяч лет. Эта целебная еда имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Истинное здоровье – вот что даёт нам этот подарок Природы.

21 января 2013 - Vestnik | 3044 просмотра

"В этом году мы решили развить успех прошлого года и заготовить на зиму побольше всяких разных свежевыжатых соков."  Сергей Кульченко

25 декабря 2012 - Vestnik | 2796 просмотров
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Выращивание капусты в природном земледелии
Выращивание капусты в природном земледелии
26 мая 2017 - Vestnik
Экология дома. Вред пыли. Как избавиться от уличной пыли в доме.
Экология дома. Вред пыли. Как избавиться от уличной пыли в доме.
26 мая 2017 - Vestnik
Подорожник - одна из лучших лечебных трав!
Подорожник - одна из лучших лечебных трав!
22 мая 2017 - Vestnik
Как счастливая жизнь на своей земле началась с глобальной уборки деревенской свалки
Как счастливая жизнь на своей земле началась с глобальной уборки деревенской свалки
22 мая 2017 - Vestnik
Выращивание арбузов в природном земледелии
Выращивание арбузов в природном земледелии
22 мая 2017 - Vestnik
Как душа ребенка выбирает Маму
Как душа ребенка выбирает Маму
21 мая 2017 - Vestnik
Применение биоудобрений в природном земледелии
Применение биоудобрений в природном земледелии
21 мая 2017 - Vestnik
Секреты и техника работы с берестой
Секреты и техника работы с берестой
21 мая 2017 - Vestnik
10 преимуществ посадить в саду дикие растения
10 преимуществ посадить в саду дикие растения
21 мая 2017 - Vestnik
"Экология: подробная рекомендация по сортировке мусора в доме
"Экология: подробная рекомендация по сортировке мусора в доме
12 мая 2017 - Vestnik
Новый фильм "В гостях у Зеппа Хольцера"
Новый фильм "В гостях у Зеппа Хольцера"
12 мая 2017 - Vestnik
Что такое для меня РОДИНА?
Что такое для меня РОДИНА?
11 мая 2017 - Vestnik
Любовь - это самый строгий экзамен человечности.
Любовь - это самый строгий экзамен человечности.
11 мая 2017 - Vestnik
Использование крапивы в салатах и супах не только вкусно, но и полезно! Предлагаем 11 рецептов.
Использование крапивы в салатах и супах не только вкусно, но и полезно! Предлагаем 11 рецептов.
11 мая 2017 - Vestnik
Сныть - полезные свойства. 16 вегетарианских блюд.
Сныть - полезные свойства. 16 вегетарианских блюд.
11 мая 2017 - Vestnik
Что ели наши предки
Что ели наши предки
3 мая 2017 - Vestnik
Компостный нагреватель воды
Компостный нагреватель воды
3 мая 2017 - Vestnik
Улучшаем глинистую и песчаную почвы на участке
Улучшаем глинистую и песчаную почвы на участке
3 мая 2017 - Vestnik
Какие травы собирают в мае: цветы, листья и коренья. Особенности заготовки.
Какие травы собирают в мае: цветы, листья и коренья. Особенности заготовки.
3 мая 2017 - Vestnik
Русский народный костюм
Русский народный костюм
2 мая 2017 - Vestnik