Полезное питание

RSS лента
Овощи - целители!

Полезные свойства овощей.

7 декабря 2017 - Vestnik | 382 просмотра
Какие соки полезнее? Учимся разбираться.

Яблочный, томатный и березовый – таков был стандартный набор соков, которые наливали продавщицы советских буфетов, откручивая вентили конусообразных емкостей. Прошел какой-то десяток лет – и все изменилось: освежающий березовый напиток почти не встретишь в магазинах, зато полки супермаркетов заполнили баночки и коробочки других вкусов, цветов и ароматов, включая самые экзотические.

6 декабря 2017 - Vestnik | 342 просмотра
Царица - чечевица!

Про чечевицу библейская легенда сохранила, пожалуй, самую леденящую душу историю – когда миска чечевичной похлебки сумела повлиять на судьбу целого народа, а заодно перевернула и весь мир. В нашей жизни блюда из чечевицы не утратили своей популярности и занимают не последнее место в рационе, особенно, во время Великого поста.

4 декабря 2017 - Vestnik | 368 просмотров
Как найти и обезвредить нитраты в овощах и...

Нитраты – это соли азотной кислоты (селитра), которые находятся в овощах и фруктах. Существовали они еще до происхождения человека. Тем не менее, разговоры о вреде нитратов для здоровья не прекращаются. Однако проблема не в самих нитратах, а в том, какое их количество попадает в организм человека.

4 декабря 2017 - Vestnik | 344 просмотра
Травяные старорусские чайные сборы

"Домашний" чай из травы! Предки наши знали в нем толк! Не все травы "дышат в лад", то есть не все травы для чая, как и для лечебного сбора, можно соединять вместе; надо знать точные мерки, точное соотношение трав в сборе; есть травы, которые добавляются для "крепости духа" чая, для улучшения его вкуса, для отбивания нежелательного привкуса, и, наоборот, есть травы и сборы, нуждающиеся в таких добавках.

2 декабря 2017 - Vestnik | 420 просмотров
Цветочная кулинария

Про использование цветов в приготовлении пищи было известно еще в глубокой древности. Лепестки цветов использовались в течение многих лет в китайской, восточной и индийской кухнях. Разве есть что-нибудь вкуснее, чем весенний цветок добавленный в салат, десерт или к овощному блюду? Цветы можно использовать не только для украшения интерьера и праздничного стола, многие из них можно вкусно приготовить, они способны добавить изумительную изюминку и пикантность к вкусу еды.

21 ноября 2017 - Vestnik | 335 просмотров
"Морозный" чай из хвои и листьев естественной ферметации

Великолепный вариант чая с высокими вкусовыми и ароматическими свойствами для занятых и ленивых чаеделов. Делается очень быстро и просто, сразу можно приготовить большое количество, употреблять можно буквально через пару дней...

21 ноября 2017 - Vestnik | 324 просмотра
Какая растительная пища богата кальцием?

Предлагаем вам изучить растительные источники кальция. Здесь содержание кальция указано в миллиграммах, что даст возможность сравнить из с молочными продуктами...

14 ноября 2017 - Vestnik | 371 просмотр
Зелёный лук - полезный друг!

На огородных грядках он появляется одним из первых, в супермаркетах продается круглый год, а на любом кухонном подоконнике зеленые витаминные перышки можно вырастить даже из неказистой луковички.

12 ноября 2017 - Vestnik | 273 просмотра
Полезные корнеплоды в вашем огороде

За окнами последний месяц осени. Пускай уже не самый теплый и ласковый, но зато самый богатый на сезонные продукты. В ноябре, по рекомендациям диетологов и гастроэнтерологов нужно обратить особое внимание на следующие продукты: морковь, свеклу, сельдерей, петрушку, пастернак, репу, редьку. Чем же полезны эти корнеплоды, и какую пользу они несут для человеческого организма?

21 октября 2017 - Vestnik | 425 просмотров
Вкусный рецепт растительного молока.

Попробуйте замечательные рецепты вкусного растительного молока.

17 октября 2017 - Vestnik | 402 просмотра
Еда Робинзона - лесная кухня!

Китайцы говорят, что есть можно все, кроме Луны и ее отражения в воде. Это правда. Будете в лесу, на лугу или даже в парке — знайте: под вашими ногами растет еда. Вкусная, питательная, а иногда деликатесная.

10 октября 2017 - Vestnik | 439 просмотров
Удивительно полезные свойства меда и холодной воды

Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови.

10 октября 2017 - Vestnik | 384 просмотра
Почему капуста так любима?

Капуста и накормит, и вылечит, и красотой наградит. С загадкой про белокочанную капусту: «Сто одёжек – и все без застёжек», мы все знакомы еще с детства. Но не всем известно, что существует более 35 разновидностей капусты.

29 сентября 2017 - Vestnik | 381 просмотр
Почему замоченные семечки и орехи полезнее обычных?

Почему же нужно их замачивать? При замачивании орехи и семена начинают прорастать, что в десятки раз повышает содержание полезных веществ. Как и все, в чем рождается новая жизнь...

31 августа 2017 - Vestnik | 424 просмотра
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Соломенное земледелие Весна 2018 коротко о главном
Соломенное земледелие Весна 2018 коротко о главном
22 мая 2018 - Vestnik
Как правильно посадить дерево?
Как правильно посадить дерево?
18 мая 2018 - Vestnik
Книги по экостроительству
Книги по экостроительству
18 мая 2018 - Vestnik
Теплица, в которой найдётся место всем
Теплица, в которой найдётся место всем
17 мая 2018 - Vestnik
Дом - место силы для женщины. Или почему у вас нет дома?
Дом - место силы для женщины. Или почему у вас нет дома?
17 мая 2018 - Vestnik
Какие средства производства подходят для органического земледелия?
Какие средства производства подходят для органического земледелия?
16 мая 2018 - Vestnik
Для чего сажать дерево при рождении ребенка?
Для чего сажать дерево при рождении ребенка?
16 мая 2018 - Vestnik
Лайфхаки для огорода и сада: 15 примеров дачной хитрости и находчивости
Лайфхаки для огорода и сада: 15 примеров дачной хитрости и находчивости
16 мая 2018 - Vestnik
Как правильно пользоваться целительной энергией деревьев?
Как правильно пользоваться целительной энергией деревьев?
14 мая 2018 - Vestnik
Как сделать скворечник: из досок и бревна для разных птиц
Как сделать скворечник: из досок и бревна для разных птиц
14 мая 2018 - Vestnik
Живая кухня. Шесть сыроедческих соусов на любой вкус.
Живая кухня. Шесть сыроедческих соусов на любой вкус.
8 мая 2018 - Vestnik
Пермакультурный лесосад: 23 года процветания.
Пермакультурный лесосад: 23 года процветания.
8 мая 2018 - Vestnik
Эволюция русской избы. Четырёхстенок, пятистенок и шестистенок.
Эволюция русской избы. Четырёхстенок, пятистенок и шестистенок.
7 мая 2018 - Vestnik
C чего начать органическое земледелие? Часть 1, 2 и 3.
C чего начать органическое земледелие? Часть 1, 2 и 3.
7 мая 2018 - Vestnik
Чужая пища не так полезна, как своя
Чужая пища не так полезна, как своя
4 мая 2018 - Vestnik
Все, что нужно человеку для жизни есть в природе!
Все, что нужно человеку для жизни есть в природе!
4 мая 2018 - Vestnik
Экологическое земледелие начинается с зелёных удобрений
Экологическое земледелие начинается с зелёных удобрений
3 мая 2018 - Vestnik
Парк Хитачи (Hitachi Seaside Park) в Японии. Цветение немофил.
Парк Хитачи (Hitachi Seaside Park) в Японии. Цветение немофил.
28 апреля 2018 - Vestnik
В бане веник дороже денег! Польза русской бани с вениками.
В бане веник дороже денег! Польза русской бани с вениками.
28 апреля 2018 - Vestnik
Как приготовить хороший грунт для рассады?
Как приготовить хороший грунт для рассады?
27 апреля 2018 - Vestnik