Полезное питание

RSS лента
13 пряных трав, которые можно выращивать дома

Дома эта зелень будет расти конечно хуже, чем на открытом грунте, но все равно будет радовать вас урожаем круглый год.

7 декабря 2016 - Vestnik | 321 просмотр
Полезные растительные продукты для повышения гемоглобина крови

Гемоглобин - это белок в крови, содержащий железо. Он имеет очень важную функцию: обеспечивает кислородом каждый орган и очищает клетки от углекислого газа. Продукты, содержащие железо в большом количестве, разнообразны и хорошо знакомы каждому вегетарианцу.

4 декабря 2016 - Vestnik | 402 просмотра
Здоровое питание: как вырастить микрозелень

Сейчас многие люди придерживаются здорового образа жизни и следят за своим питанием, а домашний огород – это возможность употреблять свежие и экологически чистые продукты круглый год. На утепленных балконах, лоджиях и подоконниках выращивают карликовые томаты, огурцы, перец, укроп, салат, петрушку и другие овощи и зелень. Все большую популярность приобретает и выращивание микрозелени.

4 декабря 2016 - Vestnik | 380 просмотров
Пророщенное семя

Проростки - очень полезный продукт, они быстро восстанавливают микрофлору кишечника, помогут предотвратить признаки раннего старения, они содержат в себе максимум витаминов и микроэлементов.

22 ноября 2016 - Vestnik | 303 просмотра
Зерновые напитки - для здоровья, красоты и молодости! Готовим сами.

Самым полезным напитком для нашего организма, бесспорно, является вода, тот компонент, без которого замирает жизнь всего живого. Вода, несомненно, полезна, но речь пойдет о напитке для здоровья, красоты и молодости – напитке из зерен. Благодаря ценным пищевым веществам, содержащихся в зерновых напитках, эти коктейли имеют свойства благоприятно влиять на различные функции организма, улучшая не только состояние здоровья человека, но и предупреждая различные заболевания.

19 ноября 2016 - Vestnik | 351 просмотр
Солнышко в банке - мёд подсолнечный!

Мёд из подсолнечника- настоящее солнышко в банке! Настоящий подсолнечный мед должен быть собран с цветущих подсолнухов и при этом состоять из нее не менее чем на 51 процент. Такой мед отменно раскрывает свои бесподобные гастрономические качества в разнообразной выпечке. Хорош подсолнечный мед не только для мучных изделий – нередко он выступает в качестве натурального подсластителя горячих напитков и компонента в составе известных греческих десертов.

16 ноября 2016 - Vestnik | 223 просмотра
Зимнее хранение овощей

Мало вырастить урожай, надо суметь еще сохранить его до весны. Очень этот вопрос актуален в последние годы, когда из — за неправильной агротехники страдает качество урожая. Поэтому к хранению овощей надо отнестись разумно, придерживаясь определённых правил и советов и отбирать для себя самые результативные.

16 ноября 2016 - Vestnik | 321 просмотр
Хлеб батюшка. Рожь матушка. Возвращение к здоровью

«Калач хлебу не замена» гласит народная мудрость. Славяне всегда отличались крепким здоровьем и выносливостью, в сравнении с "тщедушными" европейцами. Так было вплоть до середины 20-го столетия. Почему сегодня "сибирское здоровье" утратило свою силу?

30 октября 2016 - Vestnik | 359 просмотров
Сбитень, взвар и кисель помогут согреться в зимнюю стужу!

К сожалению, большинство старинных напитков оказались незаслуженно забытыми. А между тем они способны не только согреть, но и принести немалую пользу организму.

30 октября 2016 - Vestnik | 288 просмотров
Неприхотливая полба древней Руси.

Полба (другие ее названия - Triticum dicoccum, спельта, двузернянка, эммер) представляет собой особый сорт пшеницы, характеризующийся своеобразным морфологическим строением зерна и колоса, а также неприхотливостью к видам почв и условиям произрастания. Колосья полбы отличаются от пшеничных колосьев повышенной ломкостью, а зерна ее обладают более высокой пищевой ценностью, чем зерна традиционно выращиваемых в Росси и за рубежом сортов пшеницы.

30 октября 2016 - Vestnik | 346 просмотров
Тыква в кулинарии. Готовим тыкву с начинками.

Польза тыквы для организма человека очевидна, регулярно употребляя данный овощ, вы заметно улучшите свое здоровье, так как в тыкве огромное количество полезных веществ, которые жизненно необходимы.

23 октября 2016 - Vestnik | 327 просмотров
Все секреты и уловки заготовок из морковки!
Кто не помнит из глубокого детства загадку: «Сидит красна девица в темнице, а косу наружу выпустила»? И ведь каждый ребёнок знал, что ответить! Так и идёт морковка с нами рядом всю жизнь — от первых двух капелек морковного сока на втором месяце после рождения и до диетического салатика самых последних дней на Земле.
13 октября 2016 - Vestnik | 464 просмотра
Тыква - осенний деликатес

Сколько лет люди знают тыкву? Уже более 5000 лет... Читайте: Полезные свойства. Вкусные рецепты!

2 октября 2016 - Vestnik | 368 просмотров
Осень - время пирогов! Вкусные рецепты бездрожжевых осенних пирогов.

Дни становятся все короче, погода все прохладнее, а на улице преобладают не яркие, а серые краски - осень пришла! Поднять настроение, согреть тело и душу, сделать дом уютней вам поможет чашка горячего напитка на ваш выбор, к которой непременно полагается кусочек осеннего пирога!

20 сентября 2016 - Vestnik | 467 просмотров
Полезная черноплодная рябина. Заготовки на зиму.

Полезные свойства черноплодной рябины обусловлены содержанием в ней витаминов А, С, В1, B2, Е, Р, РР, каротина, марганца, меди, бора, йода, магния, молибдена, железа, антоцианатов...

10 сентября 2016 - Vestnik | 392 просмотра
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Подборка передач о подлинных русских национальных костюмах
Подборка передач о подлинных русских национальных костюмах
27 марта 2017 - Vestnik
Севооборот на грядке: сажаем овощные культуры по-умному
Севооборот на грядке: сажаем овощные культуры по-умному
27 марта 2017 - Vestnik
Выращивание и использование декоративной тыквы
Выращивание и использование декоративной тыквы
27 марта 2017 - Vestnik
Чем полезна пчелиная перга?
Чем полезна пчелиная перга?
27 марта 2017 - Vestnik
Плоскорез Фокина - нужный помощник в огороде!
Плоскорез Фокина - нужный помощник в огороде!
25 марта 2017 - Vestnik
Анатолий Орлов. Курс ландшафтного дизайна и питомниководства.
Анатолий Орлов. Курс ландшафтного дизайна и питомниководства.
23 марта 2017 - Vestnik
Иван-чай - удивительное целебное растение
Иван-чай - удивительное целебное растение
23 марта 2017 - Vestnik
Собственный огород для детей
Собственный огород для детей
23 марта 2017 - Vestnik
Популярные приёмы и направления экологичного садоводства
Популярные приёмы и направления экологичного садоводства
23 марта 2017 - Vestnik
Полынь - ценнейшее лекарственное растение и красивейшее украшени сада
Полынь - ценнейшее лекарственное растение и красивейшее украшени сада
21 марта 2017 - Vestnik
20 простых советов тем, кто хочет помочь Планете
20 простых советов тем, кто хочет помочь Планете
21 марта 2017 - Vestnik
Гармония природы и человека. Шесть лет жизни с волками.
Гармония природы и человека. Шесть лет жизни с волками.
21 марта 2017 - Vestnik
Ароматные растения в смешанных посадках
Ароматные растения в смешанных посадках
21 марта 2017 - Vestnik
Как вырастить грибы на брёвнах?
Как вырастить грибы на брёвнах?
21 марта 2017 - Vestnik
Природные удобрения. Эффективные микроорганизмы.
Природные удобрения. Эффективные микроорганизмы.
21 марта 2017 - Vestnik
Кремниевая вода
Кремниевая вода
21 марта 2017 - Vestnik
Лучшая серия фильмов о целебных травах от Валерия Бабурина
Лучшая серия фильмов о целебных травах от Валерия Бабурина
21 марта 2017 - Vestnik
Пермакультурные почвы. Фильм Джеффа Лотона.
Пермакультурные почвы. Фильм Джеффа Лотона.
21 марта 2017 - Vestnik
Лес накормит, напоит, согреет и вылечит
Лес накормит, напоит, согреет и вылечит
13 марта 2017 - Vestnik
О дорогах и межах в селении родовых поместий
О дорогах и межах в селении родовых поместий
13 марта 2017 - Vestnik