Полезное питание

RSS лента
Домашний квас без дрожжей

 

На Руси рецепт кваса без дрожжей известен более тысячи лет. По крайней мере именно квасом и мёдом одаривал новокрещённых киевлян князь Владимир в 988г. Расширение человеческих знаний, появление новых продуктов и всенародная любовь привели к тому, что стали появляться новые рецепты кваса.

1 августа 2013 - Vestnik | 5351 просмотр
Зеленые коктейли

 Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!

1 августа 2013 - Vestnik | 4172 просмотра
Гид по вредным Е-добавкам.

За последние годы экспертами было изучено множество пищевых добавок и некоторые из них связаны с различными заболеваниями. Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи для вас и вашей семьи.

7 июля 2013 - Vestnik | 2164 просмотра
ВАРЕНЬЯ НА МЕДУ.

 

Готовятся эти «варенья» все немного по-разному, но в основе всегда лежит мёд. Он и является консервирующим началом "знахарских" сибирских снадобий. А варить ничего не нужно, так сохраняется больше полезных веществ.

24 июня 2013 - Vestnik | 2310 просмотров
О ЛЕСНОМ МОЛОКЕ И БОЛОТНОМ ХЛЕБЕ.

Тайга оденет, обогреет и прокормит любого человека. Другое дело, что мы забыли секреты прадедов, утерянные рецепты предков. Настоящие следопыты, отправляясь в тайгу, добывают там хлеб, молоко, масло, варят вкусную кашу, кисели, стряпают пряники и приготавливают себе салаты. Да такие, что пальчики оближешь.

19 июня 2013 - Vestnik | 2213 просмотров
СБИТЕНЬ - старинный русский напиток.

 

 

Сбитень, збитень — старинный русский горячий напиток из воды, мёда и пряностей, в состав которых нередко входили лечебные травяные сборы. Впервые упомянут в славянских летописях в 1128 году.

7 июня 2013 - Vestnik | 3103 просмотра
Природные сахарозаменители.

 

Пытаясь найти сладкие продукты, люди обращали внимание на природные источники их получения, прежде всего среди растительного царства. Исторически сложилось, что такие продукты более известные и более испытаные.

29 мая 2013 - Vestnik | 2859 просмотров
Полезные сладости есть! И их много!

 

Все приятное мы называем сладким. Но, между прочим, сладкое еще и полезно, причем не только для настроения, но и для здоровья.

Источник: http://irinazaytseva.ru/poleznye-sladosti.html

27 мая 2013 - Vestnik | 3314 просмотров
Полезные травяные чаи.

 

Испокон веков люди собирали целебные травы, вылечивали ими различные хвори, использовали в кулинарии, варили отвары, делали настойки и настои, заготавливали, сушили…. Словом, зная о чудодейственных свойствах лекарственных растений, люди постоянно прибегали к их помощи.

20 мая 2013 - Vestnik | 4126 просмотров
Лён и продукты здоровья из льняного семени.

 

У льна древняя история - еще за 5 тысяч лет до нашей эры его начали возделывать в Палестине, Египте, Сирии. В переводе с латыни слово «лён» означает «наиболее полезный». На Руси лён всегда почитали и наши предки с уважением говорили так: «посеешь лён и пожнёшь золото»

19 мая 2013 - Vestnik | 5564 просмотра
АМАРАНТ – ХЛЕБ АЦТЕКОВ, ЗАПРЕЩЁННЫЙ ПЕТРОМ 1

Амрита – напиток богов, нектар бессмертия, также трава из которой его делали. Сегодня в одном из дневников появилась тема про реформы Петра1, про то, что он среди прочего запретил выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся ранее основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле, которое оставалось тогда ещё в России.

7 апреля 2013 - Vestnik | 1638 просмотров
Полезные и вкусные блины на Масленицу

 Масленичная неделя. Тeм, кто не любит блины,  придется потерпеть и пережить это  блинное нашествие. Ведь традиция, доставшаяся  нам по наследству от предков-язычников, празднуется очень широко. Блин – символ солнца и богатства. Изначально их пекли на празднование  встречи весны и раздавали нищим и голодным.

11 марта 2013 - Vestnik | 2665 просмотров
О любимых орехах.

Польза орехов неоспорима. Орехи – это настоящая кладовая всего, что необходимо человеку.

3 февраля 2013 - Vestnik | 2665 просмотров
Пряности и приправы.

Пряности — это вкусовые вещества, которые добавляют к пище для придания ей соответствующего запаха, вкуса, цвета, что способствует лучшему восприятию и усвоению пищи.

3 февраля 2013 - Vestnik | 4059 просмотров
Пророщенные семена - целебная еда.

Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более 5 тысяч лет. Эта целебная еда имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Истинное здоровье – вот что даёт нам этот подарок Природы.

21 января 2013 - Vestnik | 3840 просмотров
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Как я сделала узкие грядки и упростила себе жизнь
Как я сделала узкие грядки и упростила себе жизнь
15 января 2019 - Vestnik
Почвоулучшители грунта
Почвоулучшители грунта
14 января 2019 - Vestnik
Как волки меняют реки
Как волки меняют реки
11 января 2019 - Vestnik
Зимнее черенкование хвойных.  Мастер-класс
Зимнее черенкование хвойных. Мастер-класс
11 января 2019 - Vestnik
Биологическая защита растений от вредителей
Биологическая защита растений от вредителей
10 января 2019 - Vestnik
Иван-чай - чай, который греет и лечит в зимнее время
Иван-чай - чай, который греет и лечит в зимнее время
30 декабря 2018 - Vestnik
Чем подкармливать птиц зимой?
Чем подкармливать птиц зимой?
29 декабря 2018 - Vestnik
Как начать понимать землю?
Как начать понимать землю?
25 декабря 2018 - Vestnik
Польза сорных растений
Польза сорных растений
20 декабря 2018 - Vestnik
Вторая молодоcть яблони
Вторая молодоcть яблони
18 декабря 2018 - Vestnik
Непаханое поле Анатолия Шугурова
Непаханое поле Анатолия Шугурова
13 декабря 2018 - Vestnik
Тайная жизнь шмелей
Тайная жизнь шмелей
12 декабря 2018 - Vestnik
Славянские обереги для детей
Славянские обереги для детей
12 декабря 2018 - Vestnik
Уникальный чай из скорлупы кедрового ореха
Уникальный чай из скорлупы кедрового ореха
10 декабря 2018 - Vestnik
«Тайный язык деревьев» Доклад Эрвина Тома
«Тайный язык деревьев» Доклад Эрвина Тома
10 декабря 2018 - Vestnik
Облепиха — желанное растение в нашем саду
Облепиха — желанное растение в нашем саду
8 декабря 2018 - Vestnik
Пихта на  вашем учаске и советы по её уходу
Пихта на вашем учаске и советы по её уходу
7 декабря 2018 - Vestnik
Как натуральные ткани влияют на здоровье и жизнь человека&
Как натуральные ткани влияют на здоровье и жизнь человека&
4 декабря 2018 - Vestnik
Как привлечь птиц на садовый участок?
Как привлечь птиц на садовый участок?
4 декабря 2018 - Vestnik
Зимняя зелень на подоконнике: способ посадки лука на перо в два этажа
Зимняя зелень на подоконнике: способ посадки лука на перо в два этажа
4 декабря 2018 - Vestnik