Полезное питание

RSS лента
Льняная каша для красоты и здоровья!

К сожалению, ее основательно подзабыли в современном мире. И совершенно незаслуженно, ведь льняная каша с давних времен помогает людям сохранить своё здоровье на долгие годы. Даже при термической обработке, семена льна сохраняют абсолютно все полезные свойства, витамины, микроэлементы, необходимые для здоровья.

3 сентября 2016 - Vestnik | 304 просмотра
Не картошкой единой жив человек!

Сказки - про репу, поговорки - про репу («проще пареной репы», это в нашей культуре так говорят, а не в Китае, например), а мы и вкус её не знаем. То, что лежит у нас в гипермаркетах, грязное и забытое, поверьте это не репа, это гибрид жёсткой пятки слона. Автору статьи пришлось поездить по разным странам и испробовать всё самолично, чтобы в этом убедиться. Репа должна быть сочной, сладкой и ароматной!

31 августа 2016 - Vestnik | 242 просмотра
За чаем не скучаем! 10 рецептов горячих напитков!

Ароматные полезные чаи!

30 августа 2016 - Vestnik | 257 просмотров
Готовим сами веганские сладости - вкусные и не вредные!

Среди непосвящённых людей существует мнение, что веганская еда довольно однообразная и скучная – мол, те, кто придерживается здорового питания, лишают себя удовольствия от приема пищи. Это в корне неверно – меню веганцев не только благоприятно сказывается на их здоровье, но и удовлетворяет вкусы изысканных гурманов.

27 августа 2016 - Vestnik | 289 просмотров
Вкусные и полезные супы из летних трав

Многие дикорастущие травы нередко являются не только съедобными, но и полезными. Дикорастущая зелень богата витаминами (в частности аскорбиновой кислотой), каротином, а также железом. Ниже представлены рецепты супов из трав.

27 августа 2016 - Vestnik | 233 просмотра
Целебный амарант!

Это яркое и видное растение называют и кошачьим хвостом, и петушиным гребешком. О нём ходят самые сказочные легенды: в них оно способно продлевать жизнь человека, было запрещено в употребление самим Петром I и использовалось вместо пшеницы для выпекания хлеба у ацтеков. Так или иначе, но достоверно известно, что Продовольственная комиссия при небезызвестной ООН признала растение амарант за целебные и пищевые свойства культурой XXI-го века.

27 августа 2016 - Vestnik | 275 просмотров
Экологичная одноразовая посуда из соломы

Во время клинтек-конкурса ClimateLaunchpad украинцы презентовали концепт одноразовой экопосуды, которая с легкостью превращается в биоудобрения. Разрабатывая свой проект, украинская команда думала над двумя проблемами сразу: утилизация отходов и улучшение окружающей среды.

27 августа 2016 - Vestnik | 236 просмотров
Крапивный сыр - гастрономическая жемчужина графства Корнуолл на юго-западе Англии!

Этот сыр ни когда не изготавливался в массовом масштабе! Именно поэтому в этот регион и стекаются истинные "коллекционеры" сырного вкуса.

9 августа 2016 - Vestnik | 315 просмотров
Вкусная пастила от летней простуды.

Готовим сами по рецепту.

9 августа 2016 - Vestnik | 314 просмотров
Василёк - приправа для блюд и лекарство для здоровья!

Василек с древних времен применяли в качестве приправ и как лекарство для наружного и внутреннего применения. В его аромате слышны нотки гвоздики, лимона и мяты. Поэтому диапазон использования василька достаточно широк.

9 августа 2016 - Vestnik | 287 просмотров
Как приготовить полезный майонез для летних салатов?

 Майонез из льняной муки. Простой и вкусный вегетарианский рецепт.

7 августа 2016 - Vestnik | 290 просмотров
Морошка - радость для глаз и польза для здоровья! Полезные свойства и вкусные рецепты на зиму!

Морошка — полезнейшая ягода! В древности эту ягоду называли «болотный янтарь», «очи болотного», «болотный стражник». Морошка – ягода удивительно сладкая и медовая. На Севере говорят, что нет ничего в мире слаще и ароматнее. Плоды морошки похожи на плоды ее ближайших сестер. Однако морошка – ягода самая редкая и особенная.

7 августа 2016 - Vestnik | 378 просмотров
Черника: 14 интересных рецептов варенья на зиму

Королева лесных ягод — черника, заслуженно считается одной из самых полезных для организма человека. Ее ароматные плоды — настоящий кладезь полезных веществ. Они содержат витамины А, С, РР, В, дубильные вещества, железо, каротин, но главное — огромное количество антиоксидантов.

23 июля 2016 - Vestnik | 466 просмотров
Живительная сила зелени

Большинство людей не воспринимает зелень как полноценную еду, считая, что зелень - это пища исключительно для кроликов. Но, мало кто знает, что пищевая ценность зелени в несколько раз превышает питательность корнеплодов и различных плодов.

21 июля 2016 - Vestnik | 270 просмотров
Необычные рецепты вкусного варенья из клубники

Ягодный сезон в самом разгаре, так почему бы вам не побаловать своих родных и близких необычным угощением – вареньем из клубники? «Что же тут необычного?» – спросите вы. Конечно ничего, если просто приготовить его из ягод и сахара. А вот если подойти к этому процессу с фантазией, то результат будет весьма оригинальным, уверяю вас.

15 июля 2016 - Vestnik | 357 просмотров
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Таинство изготовления крапивной пряжи
Таинство изготовления крапивной пряжи
20 февраля 2017 - Vestnik
Как легко быстро колоть дрова?
Как легко быстро колоть дрова?
20 февраля 2017 - Vestnik
Деревянное кружево русских домов.
Деревянное кружево русских домов.
20 февраля 2017 - Vestnik
Чем и как заделывать щели между брёвнами дома?
Чем и как заделывать щели между брёвнами дома?
20 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения: удобрение от пернатых.
Природные удобрения: удобрение от пернатых.
20 февраля 2017 - Vestnik
Что такое «зеленая» энергия?
Что такое «зеленая» энергия?
20 февраля 2017 - Vestnik
Если участок на склоне, то как сохранить воду и почву весной?
Если участок на склоне, то как сохранить воду и почву весной?
20 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения. Производство биогумуса.
Природные удобрения. Производство биогумуса.
20 февраля 2017 - Vestnik
Пут Паскаль выращивает 400 сортов томатов без пестицидов и почти без воды
Пут Паскаль выращивает 400 сортов томатов без пестицидов и почти без воды
20 февраля 2017 - Vestnik
Деревенский (рустикальный) стиль в интерьере.
Деревенский (рустикальный) стиль в интерьере.
15 февраля 2017 - Vestnik
7 животных Арктики, которые радуются зиме
7 животных Арктики, которые радуются зиме
15 февраля 2017 - Vestnik
Природные удобрения. Приготовление компоста.
Природные удобрения. Приготовление компоста.
15 февраля 2017 - Vestnik
Считалка-напоминалка народного лекаря.
Считалка-напоминалка народного лекаря.
15 февраля 2017 - Vestnik
Выращивание и уход за клубникой в природном земледелии.
Выращивание и уход за клубникой в природном земледелии.
15 февраля 2017 - Vestnik
Чайная клумба на вашем участке. Что и как сажаем?
Чайная клумба на вашем участке. Что и как сажаем?
15 февраля 2017 - Vestnik
Природные энергетики
Природные энергетики
8 февраля 2017 - Vestnik
Уникальная биологическая технология! Как сделать дно пруда водонепроницаемым.
Уникальная биологическая технология! Как сделать дно пруда водонепроницаемым.
8 февраля 2017 - Vestnik
Зелёные проростки - еда для долгожителей!
Зелёные проростки - еда для долгожителей!
8 февраля 2017 - Vestnik
Экоферма на балконе
Экоферма на балконе
8 февраля 2017 - Vestnik
Ферма божьих коровок - защитников сада
Ферма божьих коровок - защитников сада
8 февраля 2017 - Vestnik