Полезное питание

RSS лента
"Морозный" чай из хвои и листьев естественной ферметации

Великолепный вариант чая с высокими вкусовыми и ароматическими свойствами для занятых и ленивых чаеделов. Делается очень быстро и просто, сразу можно приготовить большое количество, употреблять можно буквально через пару дней...

21 ноября 2017 - Vestnik | 927 просмотров
Какая растительная пища богата кальцием?

Предлагаем вам изучить растительные источники кальция. Здесь содержание кальция указано в миллиграммах, что даст возможность сравнить из с молочными продуктами...

14 ноября 2017 - Vestnik | 1122 просмотра
Зелёный лук - полезный друг!

На огородных грядках он появляется одним из первых, в супермаркетах продается круглый год, а на любом кухонном подоконнике зеленые витаминные перышки можно вырастить даже из неказистой луковички.

12 ноября 2017 - Vestnik | 858 просмотров
Полезные корнеплоды в вашем огороде

За окнами последний месяц осени. Пускай уже не самый теплый и ласковый, но зато самый богатый на сезонные продукты. В ноябре, по рекомендациям диетологов и гастроэнтерологов нужно обратить особое внимание на следующие продукты: морковь, свеклу, сельдерей, петрушку, пастернак, репу, редьку. Чем же полезны эти корнеплоды, и какую пользу они несут для человеческого организма?

21 октября 2017 - Vestnik | 1288 просмотров
Вкусный рецепт растительного молока.

Попробуйте замечательные рецепты вкусного растительного молока.

17 октября 2017 - Vestnik | 1031 просмотр
Еда Робинзона - лесная кухня!

Китайцы говорят, что есть можно все, кроме Луны и ее отражения в воде. Это правда. Будете в лесу, на лугу или даже в парке — знайте: под вашими ногами растет еда. Вкусная, питательная, а иногда деликатесная.

10 октября 2017 - Vestnik | 1142 просмотра
Удивительно полезные свойства меда и холодной воды

Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови.

10 октября 2017 - Vestnik | 919 просмотров
Почему капуста так любима?

Капуста и накормит, и вылечит, и красотой наградит. С загадкой про белокочанную капусту: «Сто одёжек – и все без застёжек», мы все знакомы еще с детства. Но не всем известно, что существует более 35 разновидностей капусты.

29 сентября 2017 - Vestnik | 1061 просмотр
Почему замоченные семечки и орехи полезнее обычных?

Почему же нужно их замачивать? При замачивании орехи и семена начинают прорастать, что в десятки раз повышает содержание полезных веществ. Как и все, в чем рождается новая жизнь...

31 августа 2017 - Vestnik | 1054 просмотра
Гвоздика - полезная пряная специя!

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний...

30 августа 2017 - Vestnik | 863 просмотра
10 способов заготовки яблок на зиму

Позади осталось лето, и вот она — благодатная осенняя яблочная пора! Когда спелые красные, зелёные, жёлтые и солнечно-полосатые яблоки перекочёвывают с деревьев в корзинки, сумки и ящики и едут-едут всеми мыслимыми видами транспорта в наши дома и квартиры. И когда редкая хозяйка не хватается за голову — куда ж девать эту огромную гору щекастых, брызжущих спелым соком плодов! Что с ними делать?

28 августа 2017 - Vestnik | 1296 просмотров
Диетические сладости - гормоны радости!

Сладости – не враг здоровья и не балласт. Они необходимы для выработки эндорфинов, тех самых «гормонов удовольствия». Вопрос только в том, что, в каких количествах и в какое время суток съедать.

24 августа 2017 - Vestnik | 1042 просмотра
Витаминные напитки на основе зерен

Несколько полезных рецептов

16 августа 2017 - Vestnik | 946 просмотров
Соя - растительный белок. Полезные свойства и противопоказания.

Соя очень ценится из-за своей высокой насыщенности белком. Применяют сою и в качестве заменителей продуктов животного происхождения. Наиболее широкое распространение соя получила в японской и китайской, а также в вегетарианской кухне. Соя также нашла широкое применение в производстве растительных или вегетарианских аналогов продуктов питания животного происхождения. В результате прессования соевых бобов получают соевый жмых, который идет в основном на корм сельскохозяйственных животных.

11 августа 2017 - Vestnik | 1555 просмотров
Лечебные свойства лесной земляники

Ягоды лесной земляники — источник витаминов, поэтому оказывают неоценимую помощь в период авитаминозов. Кроме того, ягоды способствуют нормализации пищеварения, возбуждают аппетит. Благодаря высокому содержанию железа, лесная земляника (ягоды) стимулирует функции кроветворения...

25 июля 2017 - Vestnik | 791 просмотр
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Cоздаём свой банк семян
Cоздаём свой банк семян
19 августа 2019 - Vestnik
Мочёные яблоки по старинному рецепту
Мочёные яблоки по старинному рецепту
19 августа 2019 - Vestnik
ОБРАЗование в РОДовом поместье - фильм Ульяны Ганибесовой
ОБРАЗование в РОДовом поместье - фильм Ульяны Ганибесовой
16 августа 2019 - Vestnik
Берёзовое счастье
Берёзовое счастье
15 августа 2019 - Vestnik
Чем полезны свежевыжатые овощные соки?
Чем полезны свежевыжатые овощные соки?
14 августа 2019 - Vestnik
Агролесоводство на склонах (Мексика)
Агролесоводство на склонах (Мексика)
14 августа 2019 - Vestnik
Я очарована местом, где живу!
Я очарована местом, где живу!
12 августа 2019 - Vestnik
Горячая трава - активная мульча. Результаты.
Горячая трава - активная мульча. Результаты.
9 августа 2019 - Vestnik
Ткачество травами
Ткачество травами
8 августа 2019 - Vestnik
Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений
Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений
8 августа 2019 - Vestnik
Переработка яблок на зиму без сахара и банок
Переработка яблок на зиму без сахара и банок
7 августа 2019 - Vestnik
Человечество обновится в саду и садом выправится – вот формула - Достоевский
Человечество обновится в саду и садом выправится – вот формула - Достоевский
7 августа 2019 - Vestnik
Танец-благодарность Земле
Танец-благодарность Земле
3 августа 2019 - Vestnik
Восстановление наших земель!
Восстановление наших земель!
2 августа 2019 - Vestnik
Огороды в мешках
Огороды в мешках
31 июля 2019 - Vestnik
Как репой заменить картофель?
Как репой заменить картофель?
30 июля 2019 - Vestnik
Как повысить плодородие активной мульчой?
Как повысить плодородие активной мульчой?
29 июля 2019 - Vestnik
Дикорастущие травы для начинки в пироги
Дикорастущие травы для начинки в пироги
26 июля 2019 - Vestnik
Универсальность пермакультуры
Универсальность пермакультуры
25 июля 2019 - Vestnik
Полезные свойства зелени
Полезные свойства зелени
24 июля 2019 - Vestnik