Полезное питание

RSS лента
Что такое урбеч и его полезные свойства.

Традиционный урбеч, или урба, – национальное дагестанское блюдо и настоящее лакомство, которое восстанавливает силы и укрепляет здоровье. Изначально урбеч брали с собой в поход дагестанские горцы. Он придавал силы и повышал выносливость в экстремальных условиях.

21 июля 2017 - Vestnik | 697 просмотров
Заготовка чая из дикорастущих трав

Способы заготовки чая из листьев, плодов, ягод, цветков, корней, атакже, Капорский чай (Иван-Чай)

19 июля 2017 - Vestnik | 550 просмотров
Как правильно выбирать СУХОФРУКТЫ?

Полезные советы

18 июля 2017 - Vestnik | 409 просмотров
Подборка книг про домашние закрутки без соли и сахара

Книги содержат рецепты консервирования без соли и сахара самых разнообразных пищевых продуктов – фруктов, овощей, ягод, грибов. Благодаря этим книгам даже начинающая хозяйка без проблем освоит столь технологически сложный и трудоемкий процесс, как консервирование...

7 июля 2017 - Vestnik | 696 просмотров
Травник. Как создавать свои целебные чаи?

Хороший чай любят все. Но если с зелеными и черными чаями все просто, то травные надо уметь составлять. У многих познания в том, как составить хороший сбор, ограничиваются попытками набросать различных трав в один чайник. Нередко чай получается не таким вкусным, как ожидалось, и люди разочаровываются в травных смесях, а ведь на самом деле между ними и вкусным результатом для всей семьи стоит только отсутствие опыта.

30 июня 2017 - Vestnik | 575 просмотров
Готовим правильную кашу на завтрак. Живые каши без варки.

Когда я жил в городской квартире и думал о жизни в поместье, искал альтернативу городским благам, меня посетил вопрос – как приготовить обычную кашу (гречневую, пшеничную, овсяную, перловую и т.п.), при этом, не пользуясь огнём или электричеством, то есть обойтись без варки?

22 июня 2017 - Vestnik | 727 просмотров
Как оживить орехи и зачем это нужно?

Не секрет, что орехи из всех сыроедных продуктов являются самой тяжёлой для переваривания едой. В сухом виде они твёрдые и горьковатые на вкус, и даже от небольшого количества можно почувствовать тяжесть в желудке. Как сделать орехи живыми и легкоперивариваемыми?

20 июня 2017 - Vestnik | 1161 просмотр
Как использовать крапиву на даче с пользой для здоровья?

В марафон за здоровьем и снижением своего веса мечтают включиться весьма многие россияне, посему стоит рассказать немного об этом весьма полезном продукте. Итак, остановимся подробней на пользе крапивы для организма, пробежимся по ее видам и подберем полезные блюда из крапивы.

20 июня 2017 - Vestnik | 670 просмотров
Ароматная душица (оригано)

Мы в наше время не знаем какое богатство растет у нас под ногами. Каждая целебная трава стала для нас сорной, чаи мы пьем индийские, хотя еще 100 лет назад все было совсем по другому. Наши травы были известны и ценились высоко даже за границей. Вот одна из них...

5 июня 2017 - Vestnik | 667 просмотров
Правильно выбираем хороший мёд!

Если вы хотите наслаждаться душистым, вкусным и полезным медом, содержащим около 500 полезных для организма природных компонентов, следует научиться его выбирать.

31 мая 2017 - Vestnik | 643 просмотра
Подорожник - одна из лучших лечебных трав!

Полезные свойства. 15 вкусных овощных рецептов из подорожника.

22 мая 2017 - Vestnik | 1037 просмотров
Использование крапивы в салатах и супах не только вкусно, но и полезно! Предлагаем 11 рецептов.

Крапиву использовали в пищу издревле. Она растет почти повсеместно, ее верхушечки можно собирать на протяжении всего лета и крапива полезна и лечебна. особенно весной, когда мало витаминов в организме, ее всходы спешат вырасти и тянутся к солнышку. так придумано природой, чтоб накормить человека...

11 мая 2017 - Vestnik | 632 просмотра
Сныть - полезные свойства. 16 вегетарианских блюд.

Траву сныть многие знают, как надоедливый сорняк, садоводы и огородники постоянно ее уничтожают. Оказывается, трава наделена очень полезными свойствами. Существует предположение, что название происходит от русского слова «снедь», что означает еда. На самом деле, траву использовали в пищу, добавляя в салаты, супы, как гарнир и заварку для чая. Сныть является необыкновенным растением, избавляющим от многих болезней.

11 мая 2017 - Vestnik | 916 просмотров
Чечевица – легендарная бобовая культура

Как и многие злаки, чечевица является древней бобовой культурой, ведь известно, что она выращивалась ещё в эпоху неолита. В Древней Греции её употребляли бедные сословия, заменяя таким образом мясо с хлебом (ввиду её доступности). И даже сам Гиппократ прописывал своим пациентам именно чечевичный отвар в качестве успокаивающего средства, а философ Диоген, живя в своей бочке, тоже высоко ценил вкусовые и целебные свойства чечевицы, о чём свидетельствуют зафиксированные события той эпохи.

2 мая 2017 - Vestnik | 622 просмотра
Все о луке или В гостях у Чиполлино. 10 вегетарианских блюд из репчатого лука.

Лук интернационален. И каждый народ считает его своим «овощем». А всякий овощ, как известно, не только питает, но и лечит. У русского народа на этот счет есть очень меткая поговорка: «Лук – от семи недуг».

3 апреля 2017 - Vestnik | 661 просмотр
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Поэма об урожае
Поэма об урожае
17 августа 2018 - Vestnik
Эко-сад: идеи оформления ландшафта в эко-стиле.
Эко-сад: идеи оформления ландшафта в эко-стиле.
17 августа 2018 - Vestnik
Исцеляющая сила сказки
Исцеляющая сила сказки
13 августа 2018 - Vestnik
Дизайн сада в деревенском стиле - кантри
Дизайн сада в деревенском стиле - кантри
13 августа 2018 - Vestnik
Как определить состояние почвы по сорнякам?
Как определить состояние почвы по сорнякам?
12 августа 2018 - Vestnik
Сад очарованного садовника
Сад очарованного садовника
9 августа 2018 - Vestnik
Урожай малины - без особых хлопот.
Урожай малины - без особых хлопот.
8 августа 2018 - Vestnik
История восстонавления лесов в южной Корее.
История восстонавления лесов в южной Корее.
8 августа 2018 - Vestnik
Путь к благополучию: садовая терапия
Путь к благополучию: садовая терапия
6 августа 2018 - Vestnik
Целебные свойства хвои кедра
Целебные свойства хвои кедра
3 августа 2018 - Vestnik
Волшебница
Волшебница
1 августа 2018 - Vestnik
Методы природного земледелия на садовом участке
Методы природного земледелия на садовом участке
1 августа 2018 - Vestnik
Магическая сила русского кокошника
Магическая сила русского кокошника
1 августа 2018 - Vestnik
Какие травы собирать в августе
Какие травы собирать в августе
1 августа 2018 - Vestnik
Как создать быстрорастущую многолетнюю живую изгородь?
Как создать быстрорастущую многолетнюю живую изгородь?
31 июля 2018 - Vestnik
Колористические зоны составления цветников
Колористические зоны составления цветников
26 июля 2018 - Vestnik
Как посадить грибы на даче: 3 способа разведения грибницы
Как посадить грибы на даче: 3 способа разведения грибницы
26 июля 2018 - Vestnik
Пермакультурное земледелие на даче: основы
Пермакультурное земледелие на даче: основы
24 июля 2018 - Vestnik
Агролесоводство. Рейнальдо Очоа - перуанский фермер, посадивший 30000 деревьев
Агролесоводство. Рейнальдо Очоа - перуанский фермер, посадивший 30000 деревьев
23 июля 2018 - Vestnik
Игры на свежем воздухе вместо компьютера
Игры на свежем воздухе вместо компьютера
23 июля 2018 - Vestnik