Здоровый образ жизни

RSS лента
Загораем правильно!

Летом особенно актуальна проблема загара. Все хотят красиво загореть, но никто не хочет обгореть. Поэтому просто необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не получить ожог, и защитить себя от вредных УФ-лучей, ведь они могут спровоцировать рак кожи. Поэтому сотни производителей выпускают самые разные средства защиты от солнца. Мы поговорим о натуральных средствах!

21 июля 2016 - Vestnik | 1001 просмотр
Как работать в саду без боли и травм?

Огородные дела для истинного ценителя – это приятные хлопоты. Но, порой, мы так увлекаемся работой по саду и не замечаем, что она отнимает у нас не только время, но и здоровье. Как же уберечь себя от неприятных травм и болезненных ощущений после огородных дел?

19 июля 2016 - Vestnik | 1181 просмотр
Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без стирального порошка!

Вопрос «чем заменить стиральный порошок» встает перед сознательными людьми всё чаще. Ведь как бы ни рекламировали современные средства для стирки, - а фосфаты, синтезированные ПАВы, оптические отбеливатели и прочие чересчур активные составляющие стирального порошка не дают покоя. Совсем не хочется испытывать негативное действие этих средств на себе. В статье собрана информация и полезные советы о том, как стирать и отбеливать вещи безопасными натуральными средствами.

12 июля 2016 - Vestnik | 1204 просмотра
Сладких снов! Или травяная подушка  с ароматами из детства.

В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение.

4 июля 2016 - Vestnik | 1324 просмотра
Йога-комплекс для здоровья позвоночника Крокодил

  Представляем Вашему вниманию очень эффективный комплекс для здоровья спины. 1 серия.

15 июня 2016 - SunnyM | 1713 просмотров
Вы уверены, что чистите зубы правильной пастой? Проверьте свой тюбик!

Знаете ли вы, из чего состоит ваша зубная паста? Натуральная она или нет? Какие лечебные компоненты в ней содержатся? На самом деле, ни один человек не перечислит точные названия ингредиентов пасты. Даже читая ее состав на тюбике, очень редко можно понять, что же там находится. Вот и получается, что каждый раз мы покупаем «кота в мешке».

19 мая 2016 - Vestnik | 1196 просмотров
Целебные свойства тканей

Мудрецы древности знали, что любой предмет обладает собственным энергетическим полем. Привычные вещи воздействуют на нас ежеминутно. Одни из них наносят вред здоровью, другие могут помочь восстановить утраченное душевное равновесие и даже вылечить некоторые заболевания.

11 марта 2016 - Vestnik | 1229 просмотров
Почему полезно ходить босиком.

Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ.

4 марта 2016 - Vestnik | 1304 просмотра
Как сделать натуральные ароматизаторы для дома

Всегда приятно, когда в доме приятно пахнет. Я, например, люблю, чтоб пахло не только приятно, но и вкусно. Химические средства дают немного не такой запах. Да и полезными их назвать сложно. К тому же, они могут вызывать аллергию у людей, особенно чувствительных к запахам. Поэтому и для здоровья, и для настроения лучше использовать натуральные ароматизаторы.

18 января 2016 - Vestnik | 1302 просмотра
ДОБРА ТА РЕЧЬ, ГДЕ ПРО БАНЬКУ ДА ПЕЧЬ!

Помните: «здесь русский дух, здесь Русью пахнет»? «Дух» этот не что иное, как способность к сохранению и быстрому восстановлению здоровья у русского народа, закалённость и устойчивость к заболеваниям. Испокон веков иноземцы, описывая в своих путешествиях по нашим землям, удивлялись и изумлялись нашим банным обычаям. Жар парилки, душистый пар, нещадное хлестанье вениками и прыжки в ледяную прорубь или сугробы снега приводили их в ужас и восторг!

9 декабря 2015 - Vestnik | 1305 просмотров
Баня как забытое средство борьбы с болезнями

Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.

6 декабря 2015 - Vestnik | 1244 просмотра
Использование лекарственных трав в бане

В России с давних времен было распространено еженедельное мытье в бане, а при отсутствии таковой мылись и парились в русских печах. В смысле закаливания и гигиены русская баня испокон веков была на первом месте.

6 декабря 2015 - Vestnik | 1339 просмотров
7 причин завести домашнего любимца

Давно известно, что стресс сказывается как на нашем душевном состоянии, так и на физическом благополучии. К сожалению, мир вокруг нас становится все более напряженным и нервирующим. Есть разные способы уменьшения стресса, и один из лучших – держать животное в доме.

30 ноября 2015 - Vestnik | 1275 просмотров
Чем полезен льняной матрас?

Матрасы, подушки и коврики с наполнением из 100% преcсованного льна являются уникальным изделием, которое не имеет аналогов в мире по благоприятному лечебному воздействию на организм человека. Почему лен является уникальным материалом?

15 ноября 2015 - Vestnik | 1339 просмотров
5 лучших рецептов зубной пасты без химии своими руками

5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.

21 августа 2015 - Vestnik | 1684 просмотра
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Как я сделала узкие грядки и упростила себе жизнь
Как я сделала узкие грядки и упростила себе жизнь
15 января 2019 - Vestnik
Почвоулучшители грунта
Почвоулучшители грунта
14 января 2019 - Vestnik
Как волки меняют реки
Как волки меняют реки
11 января 2019 - Vestnik
Зимнее черенкование хвойных.  Мастер-класс
Зимнее черенкование хвойных. Мастер-класс
11 января 2019 - Vestnik
Биологическая защита растений от вредителей
Биологическая защита растений от вредителей
10 января 2019 - Vestnik
Иван-чай - чай, который греет и лечит в зимнее время
Иван-чай - чай, который греет и лечит в зимнее время
30 декабря 2018 - Vestnik
Чем подкармливать птиц зимой?
Чем подкармливать птиц зимой?
29 декабря 2018 - Vestnik
Как начать понимать землю?
Как начать понимать землю?
25 декабря 2018 - Vestnik
Польза сорных растений
Польза сорных растений
20 декабря 2018 - Vestnik
Вторая молодоcть яблони
Вторая молодоcть яблони
18 декабря 2018 - Vestnik
Непаханое поле Анатолия Шугурова
Непаханое поле Анатолия Шугурова
13 декабря 2018 - Vestnik
Тайная жизнь шмелей
Тайная жизнь шмелей
12 декабря 2018 - Vestnik
Славянские обереги для детей
Славянские обереги для детей
12 декабря 2018 - Vestnik
Уникальный чай из скорлупы кедрового ореха
Уникальный чай из скорлупы кедрового ореха
10 декабря 2018 - Vestnik
«Тайный язык деревьев» Доклад Эрвина Тома
«Тайный язык деревьев» Доклад Эрвина Тома
10 декабря 2018 - Vestnik
Облепиха — желанное растение в нашем саду
Облепиха — желанное растение в нашем саду
8 декабря 2018 - Vestnik
Пихта на  вашем учаске и советы по её уходу
Пихта на вашем учаске и советы по её уходу
7 декабря 2018 - Vestnik
Как натуральные ткани влияют на здоровье и жизнь человека&
Как натуральные ткани влияют на здоровье и жизнь человека&
4 декабря 2018 - Vestnik
Как привлечь птиц на садовый участок?
Как привлечь птиц на садовый участок?
4 декабря 2018 - Vestnik
Зимняя зелень на подоконнике: способ посадки лука на перо в два этажа
Зимняя зелень на подоконнике: способ посадки лука на перо в два этажа
4 декабря 2018 - Vestnik