Улучшить зрение реально?

24 июля 2017 - Vestnik
article5672.jpg

 

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

 

 

 



1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.



Для профилактики глазных заболеваний используются капли кедровые 100%. Кедровое масло прекрасно питает и восстанавливает клетки. Закапывать по 1 капле в каждый глаз - утром за полчаса до подъёма, либо перед сном. После закапывания масла на глазном яблоке образуется тонкая плёнка, которая впитывается через 5-30 минут. После закапывания обязательно необходимо полежать с закрытыми глазами до полного впитывания масла. В профилактических целях достаточно одного месячного курса в год, один флакон 10мл как раз рассчитан на такой курс.
Для более выраженного оздоровительного эффекта при хронических заболеваниях глаз можно использовать капли кедровые с добавлением 2,5% живицы кедра. Кедровая живица отлично чистит жидкостные среды глаза, обладает антивирусным и антибактериальным действием, а также улучшает кровообращение в микрокапиллярах глаза. Но из-за большого содержания в живице активных компонентов, возможно раздражение слизистой оболочки глаза. Поэтому для оздоровительного курса рекомендуется начинать закапывание с кедровых капель 100%, чтобы слизистая привыкла к консистенции капель. После месячного курса 100% каплями необходимо сделать перерыв 10 дней и начать закапывать капли с живицей.


Если слизистая сильно раздражена, лучше начать курс с марлевых компрессов, пропитанных каплями, на веки. Если раздражения не происходит, можно закапывать капельки непосредственно в глаза. После месячного курса капель с живицей опять необходимо сделать перерыв 10 дней и продолжать такие же курсы с 10-дневными перерывами до улучшения состояния глаз.

Внимание! Прежде чем приступить к употреблению средства, необходимо проверить себя на предрасположенность к аллергии. Для этого необходимо на тыльную часть руки накапать и втереть 3 - 5 капель средства. Если в месте втирания в течение дня не появится красных пятен, то можно приступать к употреблению средства.

Кедровые капли вы найдете в магазине "Медведь" и нашем интернет-магазине - http://shop.medved-centr.ru/shop/UID_98_kapli_kedrovy..

фото

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/113/453/113453650_62802824_1281986704_56472191_1268609425_glaza_golub.jpg

фото

Капли кедровые для глаз с живицей 2,5%   ЯСНЫЙ ВЗГЛЯД   10 мл   (Медведь)

фото

Комментарии (0)
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Как посадить растения по методу Хольцера
Как посадить растения по методу Хольцера
14 ноября 2018 - Vestnik
Целомудрие в 21 веке
Целомудрие в 21 веке
13 ноября 2018 - Vestnik
Огород в родовом поместье
Огород в родовом поместье
9 ноября 2018 - Vestnik
Амурский тигр: Путь к священной горе
Амурский тигр: Путь к священной горе
2 ноября 2018 - Vestnik
Клумба: красивая и вкусная
Клумба: красивая и вкусная
2 ноября 2018 - Vestnik
Подготовка экосада к зиме: ноябрьские работы в саду и огороде
Подготовка экосада к зиме: ноябрьские работы в саду и огороде
1 ноября 2018 - Vestnik
Цветник круглый год
Цветник круглый год
30 октября 2018 - Vestnik
Строим погреб, ледник и лабазу своими руками
Строим погреб, ледник и лабазу своими руками
29 октября 2018 - Vestnik
Cобираем осенние ягоды
Cобираем осенние ягоды
29 октября 2018 - Vestnik
Натуральное хозяйствование в экологических и родовых поселениях
Натуральное хозяйствование в экологических и родовых поселениях
26 октября 2018 - Vestnik
Нынче в моде русский стиль
Нынче в моде русский стиль
24 октября 2018 - Vestnik
Как перейти на натуральное земледелие: личный опыт
Как перейти на натуральное земледелие: личный опыт
24 октября 2018 - Vestnik
Великие дела рождаются в семье
Великие дела рождаются в семье
19 октября 2018 - Vestnik
Древние черкесские сады - одна из величайших загадок в истории Северного Кавказа
Древние черкесские сады - одна из величайших загадок в истории Северного Кавказа
19 октября 2018 - Vestnik
А-образный дом-шалаш: разбор примеров и особенностей строительства
А-образный дом-шалаш: разбор примеров и особенностей строительства
17 октября 2018 - Vestnik
Грядки в теплице
Грядки в теплице
15 октября 2018 - Vestnik
Уважение к природе - закладывается в детстве
Уважение к природе - закладывается в детстве
10 октября 2018 - Vestnik
9 семейных вечеров без компьютера и покупок
9 семейных вечеров без компьютера и покупок
8 октября 2018 - Vestnik
Человк леса
Человк леса
8 октября 2018 - Vestnik
Питаться, как дышать
Питаться, как дышать
3 октября 2018 - Vestnik