Рекомендательная программа для улучшения работы опорно-двигательного аппарата. 1 месяц.
Задача первого этапа заключается в подготовке, настройке организма на оздоровление, это набор продуктов направленный на очищение, в процессе которого происходит также и выявление дополнительных проблем со здоровьем.
№п/п
|
Продукт
|
Длительность приема
|
Особенности приема
|
Количество курсов в год
|
1.
|
Вода + гидролекс
|
Ежедневно, постоянно.
|
Утром натощак½ - 1 стакан воды структурированной (для очищения и структурирования можно использовать шунгит, кремний, гидролекс прополисный, аквадок), а также выпивать ½ - 1 стакан воды за полчаса до приема пищи и ½ -1 стакан воды через 2,5 часа после приема пищи.
|
*постоянно
|
2.
|
30 дней
|
Утром натощак(через 30 минут после воды) - 1чайная ложка (для профилактики)
3 раза в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке (в лечебных целях)
|
5-6 перерыв между курсами 1 месяц
|
|
3.
|
6 недель
|
За 30 минут до еды 2 раза в день. От 2 чайных до 2 столовых ложек в день, с овощами, кашами, черным хлебом. Не смешивать с другими жирами (особенно с животными), так как полезность теряется на 40-50%
|
4-5
|
|
4.
|
1 месяц
|
Добавлять в салаты из овощей или в супы. От 2 до 4 столовых ложек в день.
|
постоянно
|
|
5.
|
1 месяц
|
Заваривать согласно аннотации
|
4-5
|
|
6.
|
1 месяц
|
Наружно. Перерыв между курсами 2-3 недели. Втирать утром и вечером. Перед нанесением масла обеспечить суставам покой и тепло.
|
5-6
|
Рекомендательная программа для улучшения работы опорно-двигательного аппарата. 2-ой месяц.
Целью второго этапа является снятие воспалительных процессов и направленное воздействие на конкретную причину заболевания.
№п/п |
Продукт |
Длительность приема |
Особенности приема |
Количество курсов в год |
1. |
Вода + гидролекс |
Ежедневно, постоянно. |
Утром натощак½ - 1 стакан воды структурированной (для очищения и структурирования можно использовать шунгит, кремний, гидролекс прополисный, аквадок), а также выпивать ½ - 1 стакан воды за полчаса до приема пищи и ½ -1 стакан воды через 2,5 часа после приема пищи. |
*постоянно |
2. |
Допиваем оставшееся количество |
Утром натощак – 1 чайная ложка |
*5-6 курсов, перерыв между курсами 1 месяц |
|
3 |
6 недель (допиваем) |
За 30 минут до еды 2 раза в день. От 2 чайных до 2 столовых ложек в день, с овощами, кашами, черным хлебом. Не смешивать с другими жирами (особенно с животными), так как полезность теряется на 40-50%! |
*4-5 |
|
4. |
1 месяц |
3-4 столовые ложки, с салатами, кашами, можно приготовить коктейль (рецепт см. ниже) |
*5-6 |
|
5. |
Начинаем принимать после того как закончится кедровое масло. Курс 1 месяц |
½ чайной ложки утром натощак, за полчаса до еды |
*3-4 |
|
6. |
1 месяц – кедровые, затем 10 дней перерыв, 1 месяц кедровые с живицей |
|
|
|
7. |
1 месяц |
Наружно. Перерыв между курсами 2-3 недели. Втирать утром и вечером. Перед нанесением масла сустав помассировать. Вечером после нанесения масла обеспечить суставам покой и тепло. |
*5-6 |
Рекомендательная программа для улучшения работы опорно-двигательного аппарата 3 месяц.
Третий этап - это в основном продукты направленные на профилактику и восстановление организма. а также закрепить результат первого и второго этапа. Так как участниками проекта являлись женщины и для них немаловажное значение имеет и внешний вид, мы решили на последнем этапе включить в программу и натуральные косметические средства ухода за кожей лица. Результаты не заставили себя ждать.
№п/п |
Продукт |
Длительность приема |
Особенности приема |
Количество курсов в год |
1. |
Вода + гидролекс |
Ежедневно, постоянно. |
Утром натощак ½ - 1 стакан воды структурированной (для очищения и структурирования можно использовать шунгит, кремний, гидролекс прополисный, аквадок), а также выпивать ½ - 1 стакан воды за полчаса до приема пищи и ½ -1 стакан воды через 2,5 часа после приема пищи. |
*постоянно |
2. |
Согласно аннотации |
|
|
|
3 |
Согласно аннотации |
|
|
|
4. |
Согласно аннотации |
|
|
|
5. |
Согласно аннотации |
|
|
|
6 |
1 месяц |
Наружно. Перерыв между курсами 2-3 недели. Втирать утром и вечером. Перед нанесением масла сустав помассировать.. |
*5-6 |
В день выпивать не менее 1,9 литра воды!
Включить в рацион клетчатку (кедровый жмых, отруби, перемолотое семя льна, клетчатка пшеничная и т.п.)
*Создать положительный эмоциональный фон, как внутри себя, так и в окружающей среде обитания